Pāriet uz galveno saturu
Vingrot.lv, fizioterapeitu prakse, logo
  • Sākums
  • Jaunumi
  • Personāls
    • Olga Azina
    • Adrianna Putniņa
    • Inese Liepiņa
    • Elīna Beinare-Tjutjunova
    • Agnese Caune
    • Vija Tračuma
    • Viktorija Buiko
  • Fizioterapeita pakalpojumi
    • Pieaugušajiem
    • Grūtniecēm
    • Bērniem
    • Zīdaiņiem
  • Nodarbību grafiks
  • Cenas
  • Atsauksmes
  • E-veikals
  • KONTAKTI

Fizioterapeita pieejamība Rīgā un Pierīgā

22. jan. 2025,
Mūsdienu straujajā dzīves ritmā fizioterapeita pakalpojumi kļūst aizvien pieprasītāki. Daļēji tas ir saistīts ar sēdošu darbu, sporta traumām vai vienkārši vēlmi uzlabot un uzturēt savu fizisko labsajūtu, kur kvalificēta fizioterapeita konsultācija var būt ļoti vērtīga. Šajā bloga ierakstā apskatīsim, kāda ir situācija ar fizioterapeitu pieejamību Rīgā, Pierīgā un Stopiņos. 

Fizioterapeita pakalpojumu pieejamība Rīgā

Rīga tiek piedāvāts visplašākais fizioterapijas pakalpojumu klāsts. Fizioterapija pieejama gan privātpraksēs, gan privātajos medicīnas centros un valsts slimnīcās. 

 Valsts finansētie fizioterapeita pakalpojumi ir pieejami galvenokārt lielākajās Rīgas slimnīcās un poliklīnikās. Šeit gan jārēķinās ar rindu un valsts apmaksāto medicīnas pakalpojumu kvotām, saistībā ar ko gaidīšana var būt no dažām nedēļām līdz pat vairākiem mēnešiem, tomēr šī ir lieliska iespēja saņemt kvalitatīvus pakalpojumus par valsts noteiktajām cenām. 

Privātajās klīnikās un praksēs fizioterapeita pakalpojumi parasti ir pieejami ja ne uzreiz, tad nedēļas, vai divu nedēļu ietvaros bez garām gaidīšanas rindām. Rīgā ir vairāk nekā 50 privāto fizioterapijas kabinetu, kas izkliedēti pa visu pilsētu. Īpaši daudz prakšu koncentrējas pilsētas centrā un mikrorajonos ar labu sabiedriskā transporta pieejamību. 

Fizioterapijas iespējas Pierīgā 

Pierīgas reģions pēdējos gados piedzīvo strauju attīstību, un līdz ar to pieaug arī medicīnas pakalpojumu, tostarp fizioterapijas, pieejamība: 

  • Mārupes, Ķekavas un Salaspils novados darbojas vairāki mūsdienīgi medicīnas centri, kuros pieejami fizioterapeitu pakalpojumi. Šeit, iespējams, var atrast labāku cenas un kvalitātes attiecību nekā Rīgas centrā, tuvāk dzīvesvietai.
  • Pierīgas priekšrocība ir ērtāka auto novietošana un mazāk intensīva pacientu plūsma, kas nozīmē individuālāku pieeju katram klientam.

Fizioterapijas situācija Stopiņos 

Stopiņu novads ... piedodiet, pagasts, kaut arī mazāks par citiem Pierīgas reģioniem, spēj piedāvāt kvalitatīvus fizioterapijas pakalpojumus Stopiņu, Salaspils, visa Ropažu novada un arī tuvāko Rīgas mikrorajonu iedzīvotājiem: 

  • Ulbrokas ambulancē pieejami fizioterapeita pakalpojumi gan pieaugušajiem, gan bērniem.
  • Vairāki fizioterapeiti piedāvā mājas vizītes Stopiņu teritorijā, kas ir īpaši ērti vecāka gadagājuma pacientiem vai cilvēkiem ar kustību ierobežojumiem. 

Fizioterapeitu prakse Vingrot.lv

Viens no spilgtākajiem piemēriem Stopiņu pagastā ir fizioterapeitu prakse Vingrot.lv, kas sniedz profesionālus pakalpojumus vietējiem iedzīvotājiem un pacientiem no apkārtējiem novadiem:

  • Prakse piedāvā individuālas fizioterapeita konsultācijas un ārstnieciskās vingrošanas nodarbības, strādājot ar dažādām pacientu grupām un veselības problēmām. 
  • Vingrot.lv atrašanās vieta Stopiņu pagastā ir īpaši ērta Sauriešu un Upesleju iedzīvotājiem, kur atrodas abas Vingrot.lv filiāles, nodrošinot kvalitatīvus fizioterapijas pakalpojumus turpat māju tuvumā.
  • Prakse ir aprīkota ar nepieciešamo inventāru un aprīkojumu, lai nodrošinātu efektīvas fizioterapijas nodarbības.

Praktiskas rekomendācijas pakalpojumu saņemšanai.

 Lai maksimāli efektīgi izmantotu apmeklējumu pie fizioterapeita, iesakām: 
  • Savlaicīgi plānot vizītes - īpaši ja vēlaties saņemt valsts apmaksātus pakalpojumus 
  • Izvērtēt atrašanās vietas ērtumu - ņemot vērā gan sabiedriskā transporta pieejamību, gan auto stāvvietu iespējas 
  • Pārbaudīt fizioterapeita kvalifikāciju un specializāciju - dažādiem veselības stāvokļiem var būt nepieciešama specifiska pieej

Cenrādis un apmaksas iespējas 

Fizioterapijas pakalpojumu cenas var ievērojami atšķirties katrā iestādē. Ar Vingrot.lv pakalpojumu klāstu un cenām var iepazīties mūsu cenrādī šeit: Cenrādis

Pie mums ir iespēja norēķināties gan skaidrā naudā, gan ar karti, kā arī iespējams iegādāties abonementus un dāvanu kartes.

Vingrot.lv šobrīd Valsts apmaksātus fizioterapeita pakalpojumus nesniedz, bet čekus par saņemtajiem pakalpojumiem var iesniegt VID EDS kā attaisnotos izdevumus par ārstniecības pakalojumiem un ja jums ir veselības apdrošināšana, čekus var iesniegt apdrošinātājam lai saņemtu atbilstoši kompensāciju.

Aktualizēts grupu nodarbību grafiks

4. sep. 2024,
Septembris, pēc vasaras neaizmirstamajiem piedzīvojumiem tradicionāli ir jaunās sezonas sākums ne tikai skolā un dažādos aktivitāšu kolektīvos, bet arī mēs, fizioterapeiti ar jaunu sparu metamies darbos, līdz ar ko esam atjaunojuši grupu nodarbību grafiku.


Grupu nodarbību grafiks


Vingrot.lv grupu grafiks

GRŪTNIEČU VINGROŠANA

23. apr. 2024,
Vai zināji, ka mums ir ļoti īpaša vingrotāju grupa? 

Tā ir grūtnieču vingrošanas grupa, pirmdienās 11.00, Sauriešu filiālē, kuru vada fizioterapeite Agnese un ir dažas brīvas vietas tajā.

Laipni aicinām pievienoties!!!

Ja pašam/pašai nav aktuāli, priecāsimies par padalīšanos ar šo ierakstu.

Vingrot.lv grūtnieču vingrošanas grupa Sauriešos, vada fizioterapeite Agnese Caune

/Foto ilustratīvs, no Vingrot.lv arhīva/

Nominēti un apbalvoti Ropažu novada uzņēmēju gada balva 2023

24. mar. 2024,
Ieguldījums veselības veicināšanā 2023, Vijas Tračumas fizioterapeitu prakse Vingrot.lv

Februāra sākumā ikgadējā apbalvošanas pasākumā “Ropažu novada uzņēmēju gada balva 2023” tika godināti novada uzņēmēji, pasniedzot balvas 18 nominācijās. Lai noteiktu labākos uzņēmējus, 14 nominācijās tika rīkota iedzīvotāju aptauja. Kopā iedzīvotāji pieteica 54 Ropažu novada uzņēmējus.

“Ieguldījums veselības veicināšanā” jau vairākus gadus līderis iedzīvotāju aptaujā ir SIA “TVVT”, Vijas Tračumas fizioterapeitu privātprakse Vingrot.lv, kas iedzīvotājiem sniedz gan konsultācijas, gan dažādus rehabilitācijas pakalpojumus un piedāvā arī ārstnieciskās vingrošanas nodarbības

https://www.ropazi.lv/lv/jaunums/godinati-ropazu-novada-uznemeji

Vizītes rezervācija tiešsaistē

16. okt. 2023,
Ieviešam iespēju pieteikties vizītei pie fizioterapeita izmantojot Alteg.io pieraksta sistēmu.
Pagaidām iespējams pieteikties vizītei izmantojot online booking sistēmu pie Ineses, Olgas un Annijas, bet pie pārējām fizioterapeitēm kā līdz šim - zvanot vai rakstot.
Tā kā šis viss mums ir kas jauns un satraucošs, iespējami kādi pārpratumi, bet ceram, ka pēc tam kad gan mēs, gan klienti ar jauno sistēmu apradīsim, tā būtiski atvieglos mūsu administratīvo darbu un jūsu iespējas mūs sasniegt sev ērtā laikā un veidā. 


Fizioterapeite Adrianna

21. sep. 2023,
Vingrot.lv fizioterapeits Adrianna Putniņa

Sveicam mūsu fizioterapeiti Adriannu ar atgriešanos no ilgstoša atvaļinājuma.


Fizioterapeite Adrianna piedāvā:

1. Fizioterapeita konsultācijas pieaugušajiem un bērniem (no 6gadu vecuma;
2. Ārstniecisko vingrošanu individuāli un grupās;
3. Ārstniecisko, sporta un grūtnieču masāžu;
4. Medicīnisko teipošanu;
5. Rehabilitāciju pēc traumām, operācijām.

Pacienti Adriannu raksturo kā ļoti profesionālu, prasīgu fizioterapeiti ar plašu vingrinājumu klāstu. Adrianna spēj ar humoru, pozitīvismu un interesi vadīt nodarbības, Adriannas enerģija un entuziasms aizrauj un motivē pacientus, kas ir svarīgi kopā ejot rehabilitācijas ceļu.

Atjaunots grupu nodarbību grafiks

31. aug. 2023,

Atjaunots grupu nodarbību grafiks: Nodarbību saraksts


Atklājam Upesleju filiāli

24. aug. 2023,

Pēc pēdējo līstīšu pielikšanas, kolēģu lokā svinīgi, sirsnīgi un oficiāli atklājām mūsu filiāli Upesleju doktorāta telpās Skolas ielā 12, Upeslejās.

Vingrot.lv filiāles Upeslejās atklāšanas svinīgais pasākums

Vingrot.lv filiāles Upeslejās atklāšanas svinīgais pasākums 

Vingrot.lv filiāles Upeslejās atklāšanas svinīgais pasākums

Ārstnieciskā masāža

27. jan. 2023,
Vēlamies iepazīstināt ar mūsu jauno kolēģi, masieri Viktoriju.

Viktorija šogad pabeigs Latvijas Universitātes P.Stradiņa Medicīnas koledžu programmā "Ārstnieciskā masāža", bet jau sevi pierāda kā profesionālu speciālistu.

Vingrot.lv masiere Viktorija Buiko

Fizioterapeitu prakse Vingrot.lv Upeslejās

5. aug. 2022,

No 2022.g. 1. augusta strādājam arī Upesleju doktorātā, Skolas ielā 12, Ropažu novadā.
Laipni lūdzam!

Fizioterapijas centrs Vingrot.lv Upeslejās, Stopiņu pagastā, Ropažu novadā

Vingrot.lv fizioterapeitu prakse Upeslejās, Stopiņu pagastā, Ropažu novadā

Vingrot.lv fizioterapeitu prakse Upeslejās, Stopiņu pagastā, Ropažu novadā

Ropažu novada Uzņēmēju gada balva 2021

27. apr. 2022,
Priecājamies, ka agrākā Stopiņu novada tradīcija "Uzņēmēju gada balvas pasniegšana" ir pārmantota arī apvienotajā Ropažu novadā.
Uzņēmumus dažādām nominācijām izvirzīja novada iedzīvotāji, piedaloties aptaujā un nominējot uzņēmējus dažādās kategorijās. Liels bija mūsu pārsteigums saņemot apbalvojumu uzreiz četrās kategorijās:
GADA PAKALPOJUMU SNIEDZĒJS,
GADA UZ SOCIĀLĀ VĒRTĪBĀM BALSTĪTS UZŅĒMĒJS,
IEDZĪVOTĀJIEM DRAUDZĪGĀKAIS PAKALPOJUMU SNIEDZĒJS,
GADA IEGULDĪJUMS VESELĪBAS VEICINĀŠANĀ.
Sirsnīgs paldies katram, kas piedalījās aptaujā, tādējādi izsakot atzinību par mūsu veikto darbu, ko patiesi darām no sirds. ❤️


 

Atsākam fizioterapijas pakalpojumu sniegšanu

1. jūn. 2020,

Dārgie klienti.

No šī gada 1. jūnija atsākam fizioterapijas pakalpojumu sniegšanu.

SVARĪGI❗️

Lūdzam:
1. Savlaicīgi pierakstīties un ievērot vizītes laiku.
2. Uz pieņemšanu nākt tikai veseliem, bez respiratoro saslimšanu simptomiem.
3. Nepilngadīgu bērnu vai personu, kurai nepieciešams asistents, pavadīt tikai vienai personai.
4. Ierodoties dezinficēt rokas.
5. Ievērot 2m distanci.

Atjaunojam grupu nodarbības, ierobežojot maksimālo dalībnieku skaitu, lai nodrošinātu SPCK prasības.

Pirms ārkārtas stāvokļa izsludināšanas iegādāto abonementu derīguma termiņš tiek pagarināts par 2 mēnešiem.

Vietu skaits grupās ierobežots, lūgums savlaicīgi pierakstīties.

Vija Tračuma - Vingrot.lv

Iepazīstinām ar mūsu jauno kolēģi Olgu Ponomarenko

3. sep. 2019,
Vingrot.lv fizioterapeits Olga Ponomarenko
Vēlamies jūs iepazīstināt ar mūsu kolēģi Olgu Ponomarenko, kura, nu jau pirms vairākiem mēnešiem, pievienojusies mūsu komandai. Olga ir sertificēta fizioterapeite, absolvējusi Daugavpils Universitāti, fizioterapijas specialitāti. Olga savā darbā pielieto klasisko masāžu, mīkstu audu tehnikas elementus, trigerpunktu apstādi, PIR stiepšanu. Olga strādā ar pacientiem gan individuāli, gan grupās. Īpaši specializējusies darbā ar neiroloģiskiem, geriatrijas pacientiem, kā arī ar pacientiem pēc lūzumiem un ar osteoartrozēm. Olga ir pierādījusi sevi kā ļoti atbildīgu, zinošu, komunikablu un enerģisku kolēģi, īsā laikā atradusi kontaktu ar pacientiem, ko apliecina pozitīvās atsauksmes. Der pieminēt, ka Olga brīvi runā kā latviešu, tā krievu valodās. Vēlam veiksmi profesionālajā karjerā un ceram uz ilgstošu un veiksmīgu sadarbību.


BETONA PUĶU PODU KOMPOZĪCIJA

19. jūn. 2019,

2017. gada Decembrī, paplašinot darbību, SIA TVVT atklāja jaunas Vingrot.lv fizioterapijas privātprakses telpas Kazāru ielā 4-82. Lai arī Kazāru iela 4 ir salīdzinoši jauns daudzdzīvokļu nams, tā fasādē ir parādījušies zināmi defekti. Šī gada pavasara un nu jau vasaras sākuma periodā radām iespēju savest kārtībā mūsu fizioterapijas privātpraksei piederīgo ēkas fasādes daļu un uzstādījām jaunu gaismas reklāmas baneri. Liels bija mūsu prieks, kad Stopiņu novada pašvaldība akceptēja mūsu iesniegto projektu par ieceri uzstādīt betona puķu podu kompozīciju pie nama Kazāru ielā 4, kas mūsuprāt, ļoti atdzīvina un rada mājīguma sajūtu šajā, līdz šim, salīdzinoši industriālā paskata teritorijā. Paldies Stopiņu novada pašvaldībai par sniegto atbalstu.

Puķu podu ierīkošana realizēta Stopiņu novada ikgadējā projektu konkursa ietvaros.

Fizioterapeits Sauriešos, Stopiņu pagastā, Ropažu novadā, Vingrot.lv Vingrot.lv fizioterapijas prakse Sauriešos, Stopiņu pagastā, Ropažu novadā

Intensīvais vingrošanas kurss skolēniem

4. jūn. 2019,

Jūnija aktualitāte - palutini savu nogurušo skolēnu!

Reizi gadā ieteicams apmeklēt zobārstu, acu ārstu un arī FIZIOTERAPEITU, lai novērtētu, ko skolēna mugurai nodarījusi ilgstoša sēdēšana skolas solā, smagās skolas somas nēsāšana, regulāra viedierīču lietošana,
kā arī emocionāla spriedze un nogurums pēdējos skolas mēnešos.

Vasarā piedāvājam intensīvo vingrošanas kursu un muguras masāžu. Pirmajā reizē cenā iekļauta arī stājas novērtēšana.

Nodarbības ieteicamas 2x nedēļā, laiks pēc vienošanās.
Nodarbības ilgums 1h, cena 20 eiro.

Vingrošana skolēniem

Veselības veicināšanas projekts Stopiņu novadā

20. mai. 2019,
Neliels TV sižets par Stopiņu domes rīkoto un Eiropas Sociālā fonda finansēto veselības veicināšanas projektu, kurā mums ir tas gods piedalīties kā pakalpojumu sniedzējam.

Fizioterapijas nodarbības Ropažu novadā

17. apr. 2019,
Šī gada janvārī Vingrot.lv, paplašinot darbību, noslēdza līgumu ar Ropažu novada pašvaldība par fizioterapijas nodarbību vadīšanu Ropažu novada iedzīvotājiem. Februārī un martā jau esam novadījuši nodarbības Ropažu novada Mucenieku un Silakroga iedzīvotājiem un ar nepacietību gaidām tuvojošās nodarbības pašos Ropažos, Zaķumuižā un Kākciemā.

Projekts “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Ropažu novadā” (Nr.9.2.4.2/16/I/065)


Bezmaksas nodarbības ar fizioterapeitu

Aktualizēts nodarbību grafiks

3. feb. 2019,
Esam aktualizējuši grupu nodarbību grafiku  - Nodarbību grafiks

Atgādinām, ka izdevīgāk grupu nodarbības apmeklēt ir iegādājoties abonementu.


Vingrot.lv abonements

Bezmaksas nodarbības jaunajām māmiņām

22. jan. 2019,
Esam priecīgi paziņot par iespēju jaunajām māmiņām apmeklēt bezmaksas vingrošanas nodarbības, kas ir iespējams pateicoties Stopiņu novada pašvaldības rīkotajam un Eiropas sociālā fonda atbalstītajam projektam.

Bezmaksas vingrošanas baneris

Gada uzņēmējs 2018.

17. dec. 2018,

2018. gada 15. decembrī, Stopiņu kultūras namā notika Stopiņu māksliniecisko kolektīvu sagatavotais brīnišķīgais Ziemassvētku koncerts, kā arī Stopiņu novada uzņēmēju apbalvošana dažādās nominācijās. Ar patiesu prieku un lepnumu paziņojam, ka apbalvoto vidū bijām arī mēs, nelielais Vingrot.lv kolektīvs, tāpēc vēlamies izteikt sirsnīgu pateicību mūsu čaklajām fizioterapeitēm Ilzei Brutānei, Inesei Liepiņai, Sallijai Sīpolniecei, kā arī JUMS, draugi, pateicoties kuru labajām atsauksmēm tikām izraudzīti nominācijā "Novada pakalpojumu sniedzējs".
Izsakām sirsnīgu pateicību arī Stopiņu novada pašvaldībai par šāda, nu jau ikgadējā, pasākuma rīkošanu.

Patiesā cieņā
Vija Tračuma,
Vingrot.lv vadītāja, SIA "TVVT" valdes locekle.

Ilze Brutāne, Vija Tračuma

Ielādēt vēl

Jaunākie ieraksti

  • Fizioterapeita pieejamība Rīgā un Pierīgā
    22. jan. 2025
  • Vai mums Upeslejās ir kāda forša masierīte?
    19. dec. 2024
  • Aktualizēts grupu nodarbību grafiks
    4. sep. 2024
  • GRŪTNIEČU VINGROŠANA
    23. apr. 2024
  • Nominēti un apbalvoti Ropažu novada uzņēmēju gada balva 2023
    24. mar. 2024
  • Ropažu novada Gada uzņēmējs 2023
    24. mar. 2024
  • Atsauksmes no online pieraksta sistēmas
    6. dec. 2023

Pirkumu grozs

Pirkumu grozs ir tukšs.

  • Distances līgums
  • Privātuma politika
Upeslejās t: 22 77 00 05 / Sauriešos t: 22 77 00 06